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VENERDI' 24 SETTEMBRE ORE 18.30

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‚ö°ÔłŹ IMPORTANTE¬†¬†

Per rendere la tua lezione ancora pi√Ļ piacevole:

1. Controlla di avere la connessione necessaria per riuscire a goderti la pratica senza intoppi. Ti suggeriamo di avere almeno 800kbps/1.0Mbps disponibili. Per controllare, puoi utilizzare questo link: https://fast.com/it/
 
2. Prepara un tappetino se ce l'hai o uno spazio abbastanza largo per avere movimento

3. Prepara il tuo tuo device: computer, iPad o cellulare, puoi scaricare l’app Zoom.

4. Quando entrerai in diretta, avrai la possibilità di scegliere di rimanere visibile all'insegnante (Start Video) oppure di non farti vedere (Stop Video). Se avrai il Video on, l'insegnante potrà segnalarti degli aggiustamenti personalizzati.

5. Entrerai in diretta a microfono spento. Potrai accenderlo per i saluti iniziali, oppure potrai comunicare con noi e con gli altri praticanti tramite la chat.

Se per qualche ragione il collegamento dovesse avere problematiche tecniche, ti chiediamo di segnalarlo via chat o a info@studio51pilates.com o inviaci un WhatsApp a 3299388234  

 

 

ūüõ†Gli attrezzi del mestiere

Ecco dei piccoli attrezzi come palle o elastici per rendere le tue lezioni di Pilates pi√Ļ performanti:


Palla da Pilates
Cerchio Pilates
Pesetti Toning ball
Elastici
Cuscino per zona Lombare
Tappetino
Tubo Form Roll